Forest spirit smoothie

Drinks
  • 5 λεπτά
  • 2 μερίδες
  • Εύκολη
  • 0
  • Βαθμολογία 1 vote, average: 5.00 out of 51 vote, average: 5.00 out of 51 vote, average: 5.00 out of 51 vote, average: 5.00 out of 51 vote, average: 5.00 out of 5
  • ΣυσκευήTM5

Συνταγή από την κλινική διαιτολόγο Ναστάζια Σολομωνίδου

Προβολή συνταγής βήμα προς βήμα
ΕΚΤΕΛΕΣΗ
Forest spirit smoothie
Βήμα 1
Βάλτε στον κάδο 150 γρ. ανάμεικτα μούρα, 60 γρ. βρώμη, 30 γρ. πρωτεΐνη σε σκόνη, 60 γρ. φιστικοβούτυρο, 30 γρ. μέλι, 20 γρ. κακάο nibs, 330 γρ. γάλα αμυγδάλου, 200 γρ. παγάκια και αλέστε 1 λεπτό/ταχύτητα 10.
  • 1 λεπτ.
  • 10
Βήμα 2
Σερβίρετε αμέσως.
Σας αρέσει η συνταγή αυτή; Βαθμολογήστε τη! 1 vote, average: 5.00 out of 51 vote, average: 5.00 out of 51 vote, average: 5.00 out of 51 vote, average: 5.00 out of 51 vote, average: 5.00 out of 5

Αφήστε ένα σχόλιο