Forest spirit protein smoothie
Προβολή συνταγής βήμα προς βήμα
ΕΚΤΕΛΕΣΗ
Forest spirit smoothie
Βήμα 1
Βάλτε στον κάδο 150 γρ. ανάμεικτα μούρα, κατεψυγμένα, 60 γρ. βρώμη, 482 γρ. Arla Protein Vanilla flavoured milk, 40 γρ. φιστικοβούτυρο, 20 γρ. cocoa nibs, 200 γρ. παγάκια, 150 γρ. νερό, και αλέστε 1 λεπτό/ταχύτητα 10.
- 1 λεπτ.
- 10
Βήμα 2
Σερβίρετε αμέσως.