Προβολή συνταγής βήμα προς βήμα
ΕΚΤΕΛΕΣΗ
Vegan μπάλες ενέργειας με πρωτεΐνη βανίλιας
Βήμα 1
Βάλτε στον κάδο 140 γρ. βρώμη, 100 γρ. φιστίκια, 170 γρ. φοινίκια παστά, 30 γρ. βίγκαν πρωτεΐνη βανίλιας, 30 γρ. σιρόπι σφενδάμου και αναμείξτε 10 δευτερόλεπτα/ταχύτητα 8.
- 10 δευτ.
- 8
Βήμα 2
Προσθέστε 60 γρ. σπιτικό φιστικοβούτυρο, 100 γρ. γάλα βρώμης οργανικό, Rude Health, 2 πρέζες αλάτι, 60 γρ. αποξηραμένα κράνμπερι και αναμείξτε 6 δευτερόλεπτα/ταχύτητα 5.5. Μεταφέρετε το μείγμα σε ένα μεγάλο μπολ. Αφαιρέστε 1 κουταλιά τη φορά από τη ζύμη και σχηματίστε μπάλες ενέργειας. Σερβίρετε ή αποθηκεύστε σε αεροστεγές δοχείο στο ψυγείο για έως και 2 εβδομάδες.
- 10 δευτ.
- 5.5
Σας αρέσει η συνταγή αυτή; Βαθμολογήστε τη!
